Meriv çawa korkek bi jêhatî vedike

1. Kêrekê bikar bînin da ku kaxeza korkê pêça û bi nermî jê bikin.
2. Şûşê li ser rûyekî rût rawestînin û kulmê vekin.Biceribînin ku spiral têxin navenda korkê.Dema ku ew hêdî hêdî dizivire, bi hêzek hindik pêl têxin nav korkê.Dema ku kulm bi tevahî tê xistin, milê leverê bidin aliyekî devê şûşeyê.
3. Şûşê saxlem bigrin û milê lehengê bikar bînin da ku qeşengê rakin.Di vê pêvajoyê de, milê leverê li pozîsyona bêalî rast bikin, ku rê dide pêşkeftina hêza çêtir.Korkê bi hêsanî derxînin û ji şahiya serkeftinê kêf bikin!
Cork dikare hinekî bikêr be, lê ew ne tiştek e ku meriv bi teknîka rast bitirse.Werin em korkê ji şûşê bi rihetî derxin û tama şîrîn a serkeftinê tam bikin!

yek


Dema şandinê: Avrêl-28-2024